手帳に書いたことは最大限に有効活用する。日記を「仕事は楽しいかね？」のリストにリサイクルしよう。

手帳に書く日記は最高におもしろいと、何回かに分けて書いてきました。

▼関連記事

日記は最後に、4行日記の4行目「宣言」となる、としました。これは、正確ではありません。

あなたが手帳に書いたことには、大きな意味があります。何度でも有効に活用できます。最後は無いのです。

4行日記の材料となった、放電・充電ログと日記は、実は宝の山です。

▼関連記事

放電ログの一例です。

• 寝坊した

• ランチを食べすぎた

• 報告書の提出を先延ばしした

• 家が片付いてなくてため息をついた

次に、充電ログの例。

• 朝早く起きれた

• ランチを腹八分でおさえた

• 報告書を期日に提出した

• 家を清掃できた

これらは「仕事は楽しいかね？」で、成功者マックスがいう「3つのリスト」の材料になります。

まんがで変わる！　仕事は楽しいかね？ (きこ書房)

毎日、新しいことを試すための、アイデアの源泉。それが、

1. やっていることのリスト

2. 問題になっていることのリスト

3. ミスしたことのリスト

でした。

これらのリスト、特に2. と3. は簡単には作れません。毎日の記録から、拾い上げていくしかありません。

自己の問題やミスは、過去に流せばいずれ忘れてしまいます。それを、あえて書きとめて、何度も見返す。

古傷をえぐってストレスにならぬよう、注意する必要はありますが、確かに思考をスパークさせ、新しい発想を得られそうではあります。

これらのリスト、すでに作り始めました。どのような効果があるかは、いずれnoteに書きます。