課題を頭から離さない。刃から手を離して。

自分を楽にしてしまう。そんな状態に陥らないためのメソッドです。

自分の心は傷つけない。自分の課題を再確認しなければならない。

自分は何を良いと思い何を悪いと思うのか。

問いかければ、イメージのようなものは確実に返ってくる。心は分かっている。

自分を傷つける癖は簡単には抜けないかもしれない。

視界を狭めてしまう前にブレーキをかけてほしい。

上を向くというよりも幽体離脱をする感覚に近い。

今思ったんですけど、自分を傷つけてるほうが圧倒的に楽だったのかもしれません。いやおっそろし！アニメかな？いたねナルトで。飛段ってやつ。