思考を止める訓練

何も心配しなければ
心配をしなければいいだけ

寝起きに海に入る
そんな幸せを
そのままうけとることができるようになった

子が4日目になって海に慣れてきて、浮き輪に乗ったままクジラ泳ぎをしていた　
スイミングをだいぶ長いこと習ってるのに、プールと海は違うらしい
海が嫌いなのは砂があるからとか
蟹に食べられるからとか
それにしてはたのしそうだけれど

生まれたばかりなのか透明に近い白で柔らかそうな殻のカニと目が合う

うきわのヒモを引きながらただひたすら海の中を歩く
太陽の光を360度で受け取る

何も心配しなければいいだけ
どれだけ自分に全て備わっているかを確認した
備わっているから一瞬一瞬を超えていけていることを
ひとつひとつ確認したこの数日

心配することはなにもないと
呪文のように繰り返しながら
今度は背泳ぎで海を全身で感じ取る
水の音が聞こえて
地球のお腹の中にいるみたいに安心した

「守るためここにきた」
なにかの歌詞なのかわからないけど
子が初日にずっと海に向かってそう言っていた
きっと本当に、そのために来たのだろう

#7/19