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健康でシンプルな暮らしを ー wellbeingtips

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「健康でシンプルな暮らしを」をコンセプトに、軽い文章を綴ります。アロマテラピーや韓方(韓国漢方)、健康に関するニュースなどなど。どなたかのお役に立てばいいなぁ。
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#健康

【Vitamix】なんちゃってクリームチーズはカシューナッツで

 最近、取り憑かれたようにベジタリアンメニューを試してみている。 実は、Vitamixを購入し…

被災時に最も備えるべきことは、生活習慣病予防かも

 見えているリスクは徹底的に潰しておきたい私である。 毎日のように「Bluettiが欲しい」と…

体張ってのペスカタリアン実験で分かったこと:何ごともバランスよね

 どうでもいいことだけど、タイトル写真は、業務スーパーの冷凍パプリカと新玉ねぎをオリーブ…

女性の髪は産後に減り、そしてまた復帰するのだぉ

 ワタクシ。 第一子は韓国ソウルで産んでおる。 しかも、その時カナメくんは日本出張中であ…

【健康の基本】強い感情に支配されないこと

 あまり物事を私見から断定調で書くのは好まないのだが、どなたのヒントになるかもしれないの…