消火器とオートファジー

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消化器系のお話
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おはようございます！
こんにちは！
こんばんわ！
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先日、お風呂で寝てしまい
湯船に顔がついて
起きました笑
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#結構危ない
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鍼灸師　野口翔太です！！
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消化器系の登場人物
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今回は消化器系のお話です！
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食べたものを
消化し栄養として
吸収するための
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生きていくために
不可欠な内蔵たちです！
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そんな消化器系には
どんな子たちが
いるのでしょうか？？
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口腔👉咽頭👉食道👉胃👉小腸👉大腸👉肛門
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これがいわゆるメインストリートですね！
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このほかに消化を助けるための
消化液やホルモンを分泌する
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唾液腺・肝臓・胆嚢（タンノウ）・膵臓
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があります。
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消化方法
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消化は
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・機械的消化方法
👉先程紹介したメインストリートに
　登場する内蔵たちで作る通路を
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「消化管」
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と言います！
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機械的消化方法は
消化管の筋肉の動きで
食物を
消化しやすい形にして
ゴールまで運んでいきます！
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・化学的消化方法
👉消化に関わる酵素によって栄養素を
　吸収しやすい形にする方法です！
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消化器系の調整方法と自律神経
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消化器系の調整は
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筋肉自体の性質や現場での反射によるものに加えて
様々な消化管ホルモン
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そして
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‘’自律神経‘’
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によって強力し合いながら
調整されています！
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やっぱりここでも出てきました！
「自律神経」
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消化管の働きは
副交感神経が優位な時に
活発になります！
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つまり‼️
以前お話しした
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自律神経のバランスが乱れ
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交感神経が頑張りすぎて
しまっているタイプの方は
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消化吸収の能力も
落ちてしまっていると言うことです・・
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このような状態では
どんなにいいものを
食べたり飲んだりしても
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効果は半減でしてしまいます💦
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自律神経の安定は
健康において
重要ポイントですね😁
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#消化器系
#自律神経
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