深呼吸

「生きるために呼吸をしているが、呼吸をするために生きているのではない。」

当たり前のことだが、言葉にするととても深い。

「生きるために働かねばならないが、働くために生きているわけではない。」

呼吸も仕事も生きるために必要な手段ではあるが、目的にはならない。

結構忘れてしまいがち。

忙しくなればなおさらだ。

お酒と一緒で、自分の限界を知らずに一度壊れてしまったことがある。

大変な時でも逃げる余力を残しながら。

どんなにルールに縛られても、その中に生きがいを見出しながら。

自分が壊れたとき、まだ修復できたのがせめてもの救い。

自分のメンテナンスは自分にしかできない。を考えながら、やっと仕事に取り組めるようになった。

昨日で40歳。自分のメンテナンスをより俯瞰で捉え、健康でいよう。

今の当たり前が一番幸せ。