たった1日で自分を洗脳し禁煙をする非常識すぎる方法

たった1日で自分を洗脳し禁煙をする非常識すぎる方法。結構あーだこうだ禁煙について語ってる人もいると思うんですけど、僕は1日で禁煙を成功させたので僕のこの方法っていうのは、僕の中では1番最強だと思ってます。

まぁそもそも禁煙のメリットっていうのは一体何なのか?タバコを吸っている状態だとメリットについては、よくわからないと思うんですね。なんでちょっと禁煙をする前にあなたにちょっとメリットを知っておいてほしいと思います。

禁煙したら得することとして、走るのが辛くなくなった。息切れしないんで、前よりも長い距離を走れるようになりました。筋トレの時に疲れなくなった。タバコを吸うために喫煙所を探さなくて良くなった。付き合ってる恋人に褒められた。他のことに時間を使えるようになった。

禁煙したら逆に損した事ですけど、タバコを吸う人と会話がなくなった。タバコのコミュニケーションてやつですね。それがなくなりました。

たった1日で自分を洗脳し禁煙をする非常識すぎる方法は、『サウナでトランス状態になり、タバコの吸い方を忘れる』です。

これだけだと、意味がわからないと思うので具体的に説明します。

ステップ1:サウナに行く

ステップ2:サウナに入る8分

ステップ3:水風呂に入る1分〜2分

※水風呂は初心者は1分で十分でしょう。

ステップ4:外気浴をする5分

ステップ5:サウナに入る10分

ステップ6:ステップ3-4を繰り返す

ステップ7:サウナに入る12分

ステップ8:ステップ3-4を繰り返す

ステップ9:トランス状態になるので、タバコの吸い方が分からないと唱える、もしくは考える。

ステップ10:ライターとタバコを捨てる

ステップ11:家に帰って寝るか、サウナ施設に休憩所があればそこで寝る

それでは、実際に試してみてください。

次回もお楽しみに！

良い1日を！