間違うと身体にとても悪い、水の使い方について

禁煙をしてから、T字のカミソリから電気シェーバーに変えました。いいですね電気シェーバー最高です。

いちいちですねヒゲを濡らしてそらなくてもいいんですよ。やっぱりヒゲを濡らさなくていいっていうのは朝の時間が短縮できます。さらにタバコもやめたのでそこまで早起きしなくてもオッケーなんですね。

今までは今よりも1時間以上早く起きないと朝の支度が終わらないレベルだったんですよ。何せ朝起きたらタバコを4本も吸ってたんで時間が足りないんですよ。それが今や0本ですからね。圧倒的に時間が有利になってます。

例えば朝の時間煙草4本吸ってた時間が空いたらあなたはもっと二度寝をしたいですか?二度寝最高ですよね。まぁ大体1本5分なんで、20分は寝れますよ。朝の20分て結構大事じゃないですか?

もしかしたらあなたはタバコを4本朝すわないかもしれないんですけど、時間は短縮できますよね。そして朝わざわざ喫煙所を探す必要ないわけなんですよ。だってタバコ吸わないからね。そうなると喫煙所に向かうまでの時間と+タバコを吸う時間この時間が短縮できます。

かなり楽しいと思いますよこういう感じで時間が短縮できるっていうのは、後はなんでしょうね嫌煙家に対してはかなり強気に出れますね。だってはっきり言ってそいつらよりも健康体なんで、今結構健康に凝ってるんですよ。

例えば何かを食べるときに水を飲むと思うんです。あなたは水を飲みますよね。食事の前食事の後、実はこれってかなり体に悪いんですよね。はっきり言えば、タバコを吸うよりも体に悪いんですよ。

今当たり前のようにレストラン行ったら食事の前に水出されると思うんですけど、飲みますよね？まぁでも飲んだほうがいいですよ。僕は飲まないです。体に悪いので

『タバコよりも食事前、食事後に水を飲む方が体に悪い』食事前の30分前、食後5時間後であれば水は飲んでもオッケー。

では今日は以上です。よい1日を!