2024年11月26日（火）肩が痛くて整形外科
痛みのピークを越えたと感じる今日、近所のクリニックへ。
きのう受診したかったんだけど、予約いっぱいで。
今日はダーリンの退院じゃないか。ま、しょうがないか。
どのみち手続きするのは家族なんだから、家族におまかせ。
レントゲン撮ったら、肩の骨から石灰の塊が飛び出てた。
よくあることで、五十肩の一種。やっぱそうか……。
いや五十肩でよかったよ。ほかの原因だったら、もっと大変。
飲み薬と湿布を処方された。どっちもロキソなんとか。
やっぱそうか……。
肩に湿布は貼りにくい。とはいえ、触ると痛いところへは、湿布がいい。
激痛に身をよじりながらボルタレン塗るより、全然いい。
ダーリンは、入院中の寝たきり生活で体が硬くなり、腰が痛いようだ。
肝臓のため念のため、いつもの筋弛緩剤も服用できず、ガッチガチ。
おまけに他の患者のいびきで夜も眠れず……ネットカフェかい。
夕方から、いつもの男性ヘルパーが来てくれる。通常運転に近づく。
とりあえずは一安心だね。
泊まりヘルパーが来るのはいいが、私はどこへ泊まろうか。
退院が今日かどうか確定してなかったから、予約してない。
（※快活CLUBの個室を予約できるのは3日前から。）
平日だし、フラッと訪れても泊まれるよね。うん、泊まれた。
青じそ香る！博多明太子のパスタサラダ
セブンイレブンに追随してるようなパスタサラダだが、こっちはわかめ入り。丸パクリではない。
水菜は目立つが、しそ見当たらない。と思ったら、「青じそペーストを和えたさわやかなパスタ」ですと。
う～ん、セブンに軍配upかな。だけど工夫は認める。
今月はコンビニにお金使っちゃったな、いつもより多めに。
利き腕が痛くて自炊が難しかったのと、病院内の食事が院内コンビニだったのが、響いたな。コンビニメニューも好きだけど。多かった。
明日からは、泊まり勤務を誰かに代わってもらうことになる。
ネットカフェ代がかさむ。しょうがないけど。
ネットカフェの通路にあった車いす。
お得感の薄い20円引き。おしんこはドレッシングいらぬサラダ。
ファミマの生ちくわって、ノリフミなの？ しっかり焼き印ついてんじゃん。
紀文だと思えば安いPB哉♪
「梅ひじき」おむすびって、どんなだよ。ひじきの梅肉あえ？ 確かめよう。
カリカリ梅を刻んだものが、ひじきと混じってた。面白い食感だった。
一日二食ファミマでいいのか、なんて考えない今日は。