インターハイ出場校の報徳学園バスケットボールへ体力測定
先日、サポートしている報徳学園高校・中学の両バスケットボール部へ体力測定を実施してきました。
定期的にバスケットボールに特化した内容の測定を実施することにより、普段の練習やトレーニングの成果を数値化して見ることが出来るので、選手も楽しみながら測定を実施してくれます。
高校生の垂直跳びでは大台の80cmを超える選手も数名おり、身体能力の高さが際立ちました。
中学生は新チームになってまだ数ヶ月、高校生は最後の大会に向けてもう少しというタイミングでの測定でそれぞれ置かれている状況は違いますが、しっかり目標に向かって突き進んで行ってほしいものです。
測定のご興味をお持ちの方はこちらをご覧ください。
この記事を書いたトレーナー
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
以下よりお知らせ
LINE＠、Twitter、Instagram『WATANABEアスリートジャーナル』に登録いただくと定期的に学生アスリートのためになる情報をお届け致します！
下記リンク👇をクリックしてご登録ください！
LINE@ WATANABEアスリートジャーナル
最後まで読んでくれて、ありがとうございます！