憂う5月

立夏を過ぎてなんとなく暑さも増してきた感がある。
暑さに弱いので、夏が来ると思うだけで少し憂鬱だ。

プラス、一年のサイクルの中で2月、5月、8月、11月は大体調子が安定しない時期。
そのサイクルがわかってからは多少冷静に対応できるようにはなってきたけれど、まだブレやすい。

そんなわけで、5月は一年のうちで一番良い季節ではあるけれども、精神状態が不安定になりやすい時期でもある。

暑くなったら涼しくなったり、気温や気圧の変化にも敏感だ。

とにかく無理をせず整えて日々を過ごそう。