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みやび＠ロータス治療院
2023年5月11日 17:21
二十四節気という季節を表す暦から、みなさまの健康を意識するようにしています。春は2月節分の後から立春→雨水→啓蟄→春分→清明→穀雨現在は夏立夏→小満→芒種→夏至→小暑→大暑5/21(日)~6/5(月)が小満（しょうまん）草木が茂ってエネルギーが満ちています。私はトレイルランニングをしていますが、山を走ると手足に生い茂ってきた草木がぶつかるようになってきました。衣替えにも良い季
2023年4月4日 19:21
二十四節気（季節を表す暦）3/21は春分。昼と夜の長さが同じくらいでしたが4/5頃からは寒さを脱して暖かい日が続きます。そのタイミングが【清明】です。この季節は胃腸を病んだりアトピーなどの皮膚疾患が出やすくなります。また風邪をひいて咳が止まらない方も増えます。陰陽五行思想で肺金は皮膚粘膜を潤す、健康に保つところ。肺金が弱ると便秘下痢などの胃腸疾患皮膚疾患、風邪を発
