【コロナ自粛期間をどう活用するか②】
どうも、中村です!
自粛中だからこそできることとして、前回はインプットの方法について紹介しました。
今回はアウトプットについて解説していきます。
じつはどれだけおおくの情報をインプットしても、アウトプットしなければ定着はしません。
それだけアウトプットは大事なことなんです。
では、具体的にどのようにしてアウトプットすべきなのか、その方法を紹介していきます!
・アウトプットの方法
①人に話す
これがもっとも効果的といっても
過言ではありません。
「話す」という「行動」に移すことで、
何よりもスピーディに得た情報を
自分自身に落とし込むことができます。
友達とランチに行ったとき、
家族と晩ごはんを食べるとき、
その日にインプットしたことをアウトプットしましょう!
②ブログに書く
話す以外にも、「書く」という行為も
アウトプットには効果的です。
とくにブログは長文が書けるので、
こまかい部分まで発信することができます。
③SNSにシェア
いまはSNS時代、ということで
SNS上で発信するのもかなり有効です。
とくにInstagramは、文章だけでなく
声でも発信ができるので、
よりリアルを届けられます!
④メモ
メモに取ったものを自分なりに解釈をし、
さらに具体例と関連づけて転用できれば、
より深く自分自身に落としこめますね!
⑤IN当日「決める」
これは、インプットした当日に
何をどのようにアウトプットするか
決めることをさします。
これこそ、前回の記事で触れた
「アウトプット前提」のインプットになります。
⑥行動、実践する
ぶっちゃけ、これがもっとも大切です!
上のすべてに当てはまることなんですけど、
この「行動」と「実践」がアウトプット
といっても過言ではありません。
話す、書く、シェアする、メモを取る、決める。
これらすべて「行動」ですからね。
⑦2W以内に3回行う
これは具体的かつ効果的なアウトプット
の頻度をさします。
インプットしてから2週間以内に、
最低でも3回アウトプットしましょう、
ということです。
くりかえし行うことで定着度は高まります。
究極のアウトプット術
以上、これまでアウトプットの方法
について7つ紹介してきました。
すべてとても大事なことなんですが、
じつはこれらを上回る究極の
アウトプットというものがあるんです!
それは【人に教える】ということ。
「話す」とはどう違うの?
って疑問に感じる人もいるかと思いますが、
ボクの定義は、
「話す」とは、口に出してものを言うこと。「教える」とは、話すことで相手の知識や能力を身につけようと導くこと。
「話す」というのはあくまで自分中心の行為で、
「教える」というのは相手にもプラスを
届けるための行為であると考えています。
相手にプラスを届けるためには、
ただ言うのではなく、
どうやったら興味を持ってもらえるか、
どうやったら役に立てるか
などを考えながら伝えるので、
プラスαの成長が得られるのです。
長々と書いてきましたが、
ボクがいちばん伝えたいことは、
どれだけインプットを重ねてもアウトプット
しなければ定着することはないということ。
とくに今は時間ができて、
こうした学びを取り入れるには
もってこいだと思います。
どんな分野でもかまいません。
インプット×アウトプットを繰り返すことで
少しでも周りと差をつけちゃいましょう!
中村 純