230927の日記「ブルベリ」#2

▶︎朝食をヨーグルトで固定した話。

俺同じものを何回食べても飽きない性格で、毎日の食に脳のリソースを使うのが嫌なので、完全固定制の食事をとってるんですよ。

夜はキムチ鍋、

昼はレトルトカレーかレトルト牛丼、

朝はプロテインで固定してるんだけど、

プロテインってあんまり消化に良くないし、朝液体だけなの物足りないのでプロテインに代わる朝ごはんを模索してました。

ヨーグルトに冷凍ブルーベリー