日々のつぶやきとnote成長記録

「子供たちが、幸せで自分らしく生きられる場所を残したい」〜旅行で思い出したこと〜

こんにちは。幸せワガママ研究所の大谷奈緒美です。　６月末に娘と二人で沖縄旅行に行ってきました。２年ぶりの旅行、３年ぶりの南の島！！！飛行場に着いただけでワクワク♬ 　そして旅行中。今回、何の予定も入れてなかったので私はただひたすら海を見ながらオリオンビールを飲み昼寝をして、時々パソコンで広告の様子を見ながらまた飲んで寝る・・・という日々を繰り返していたんです。　そうして何日かを過ごし昼寝から目覚めた時、

思考停止は「自分の命」への冒涜です。

今、強く思うこと。それは、感情を揺さぶられて思考停止に陥ることは自分の命への冒涜だということ。　　私は子供の頃、文学少女で毎日本当にたくさんの本を読んでいました。昭和の児童文学は第二次世界大戦で負けた、その影響が色濃くてうんと貧しかったり両親がいない子供が主人公のことも多くありました。悲しい、でも子供にはどうにもできないエピソードがたくさんたくさん描かれていました。　そんな本を読んで思ったことは「戦争なんてしちゃダメだよね

”望む自分を生きてる私”に変わる✨電子書籍の０円キャンペーン、やってます♬〜4/24 16:59まで〜

こんにちは。幸せワガママ研究所理学博士で数秘カウンセラーの大谷奈緒美です。　「流されやすい」「自信がない」「ついつい自分を後回し」そんな性格である上に、家と学校と研究所しか知らない世間知らずの私が妻として、母親としてフリーランスとして幸せでワガママな生活スタイルを構築できたのは私の中に生物学や科学的なものの見方・考え方があったからだ・・・　と、気がついたのは何度目かの挫折の後でした。　そこで自分の中にあった考え方

noteから広がる輪🙆‍♀️スタエフにゲスト出演してきました🎙

去年、noteを始めたことがきっかけで知り合い、サークルにも参加させていただいている基学トレーナーかまたたろうさんのスタエフ「本質志向」にお呼ばれしておしゃべりしてきました❣️ かまたさんの質問がとても的確で、わたしの活動に対する想いをうまく引き出してもらえたのでとても良い感じになってます✨ 30分ほどあるので家事や作業をしながらぜひ、耳をお貸しください😊 今回は「本質について」というテーマでしたので幸せワガママ研究所の活動の本質にある ✅　生物学を

予想外の展開となった2021年を振り返ってみる

今年も残りわずか。できたこともできなかったこともたくさんあって正直、心残りが山のようにあるけれども時間は戻らないので（戻ったところで同じ結果のような気もするし）とにかく今日は今年一年を振り返ってみようと思います。「誰かのために」と思っていた年始実は去年の今頃、つまり2020年の11月の終わり頃、私は突然「来年は人のために働くことにする！」と、謎の決意をしたんです。そしたら、そんな決意のせいかその時関わっていた会社で仕事が山ほど発生し、

モノが溢れている時代に、行動を起こすための「欲」や「飢え」をもつのは難しいのかも知れない

わたしは昭和の子で新しいモノが次々に生まれてくる時代に育ったこともあって子供の頃は欲しいものがいっぱいで誕生日やクリスマスを心待ちにしていたものだけど今は、うちの子供たちも含めて「欲しいものは特にない」子も多いです。いろんなものが揃っているからできることもいっぱいあるけれど何もしなくても生きていけるから目標を持つのも難しいよね・・・と、子供たちを見ていて思うのですが、けれども、何か行動を起こすための「欲」や「飢え」が必要なのはむし

家事が面倒？夫にやってもらえばいいんじゃない？

今朝は眠かったので朝9:30頃のんびり起床し、毎朝の体操もスキップして洗濯と掃除をしていたら、珍しく早い時間にお腹が減ってきたので夫に「お腹空いてきたんだけど」と伝えたところ「これからチャーシューの材料を買ってくるから、あと1時間後ね！」という答えが返ってきたので「はぁ？今から買い物？」と軽くキレましたが仕方ないので読書などしながら待っていたところ八角の風味が効いた柔らかチャーシュー付きのつけ麺が出てきました♡ 結婚すると家事

#自分と向き合う