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アトピーっ子アレルギーっ子のわちゃごはん

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ちゃーんと知れば、頑張らない毎日ごはんからアトピーっ子アレっ子の不快感を救える✨✨✨腸内細菌から笑おう💛3人兄妹を育てる私がわちゃわちゃしながら、幸せで忙しい毎日の元気になれるエ…
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#みんなの幸せの中に私の幸せがある

取り組んでみる価値と理由

取り組んでみる価値と理由

「食養生」とか
「自然療法」ってきくと

いかにも頑張ってる感があったり
難しそう、大変そうと感じたり
ちょっと責められているみたいな
後ろめたい気分になったり
しませんか?

実は私がそうだったんです😂

妹が食養生でアトピー治しているのを見ていたんですが
玄米が良いよ〜と言われても
ミネラルだよ〜と言われても

それだ!探していたものは!!
とはならなかったし

いや、そんなにお料理得意じゃ

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ママ大校友会"美活ルーム"夏祭り

ママ大校友会"美活ルーム"夏祭り

おはようございます☀

今日から8月

ようやく夏らしい暑さと
青空がやってまいりましたね〜

先日、ママ起業家大学校友会GOALsで
Stream Yardをつかったライブ配信番組
"美活ルーム夏祭り"が開催されました。

OG達がそれぞれの場所から
大きな紙に書をしたためる神聖な時間

画面越しにみんなで
自宅のキッチンをお掃除する時間

沖縄の青空の下、
お庭にあるドラゴンフルーツを収穫する

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菌に優しい選択

菌に優しい選択

こんにちは😊💓
連休最終日いかがお過ごしですか?

毎年夏は
祖母のいる宮崎に遊びに行くのが
恒例行事になっていましたが
今年は残念ながらキャンセルになりました。

祖母と叔父は農家で
子どもの頃から遊びに行くと必ず
朝 目が覚めるとすぐに
裸足で畑に飛び出して
一日中泥んこになって遊んでいた
とっても特別な場所でした。

この経験は子どもたちにも!
と、去年は生後5か月の娘も連れて行ったんで

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お弁当レター

お弁当レター

独身時代
私は《わたし》を
全然大事にしてこなかった

理想と違う《わたし》を責め
変えようもない過去の《わたし》に毒づき
ノロマで、利己的で、傷つきやすい
《わたし》に
大っ嫌い、バカ!、死んだらいい
と何度も言った

考えてみたら...
あの頃食べていたものは

スーパーのお惣菜とか
コンビニおにぎりとか
パンとか
カロリーゼロの甘いドリンクとか
自分を励ますためのオヤツとか
ちょっと健康意識

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ありがとう

ありがとう

私がどれだけ暴飲暴食を繰り返して
自分を虐めてきたかは
前回の記事の通りですが

口から
鼻から
皮膚から...

皮下脂肪に溜め込んだ多量の化学物質

微生物と同じように
胎児も化学物質にものすごく弱い存在

それなのに
それでも!!

化学物質が充満している環境を
奇跡的にかい潜り

何とかやっと着床してくれて
一生懸命お腹の中で大きくなって
生まれてきてくれて

アトピーくらいで
食物アレル

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アトピーっ子ママの闘いから和解への道

アトピーっ子ママの闘いから和解への道

アトピーという

いつ終わるのか
解決の道があるのか
不安で仕方がなかったあの頃の私に

ちゃんと出口はあるよって
言いに行ってあげたい❤️

今暗闇でどん底な誰かに
終わりがあるよって言ってあげたい。

出口が見えないで泣いている人の心に
ちっぽけであっても
希望の灯火になったら嬉しいです。



"アトピーを克服する方法"
について検索すると

情報が多くて
何が本当なのか、
どれを信じたら

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7日はお豆食べつくそうの会🌸

7日はお豆食べつくそうの会🌸

今日もオンラインご参加
ありがとうございました😊✨切り干し大根買ったよ〜
黒ごま買ったよ〜
作ったよ〜

と、美味しそうな写真とともに
たくさんのご報告をいただき
感謝感激なわちゃこです(*´艸`*)

新一年生になる長男のこれからが
全く分からず
次回の告知はできませんでしたが🙇‍♀️

4/7(火)11時〜
筋力アップして代謝をあげよう❣️
と題してお豆の扱い方と取り入れ方を
お届けしよう

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