後ろ向きに前を向く

僕は基本的に後ろ向きな人間だと思う。
物事を悪い方へ悪い方へと考えてしまい
結果、自分が思うようにいかず落ち込んでしまいます。
 鬱で動けなくても少し前を向いてやってみる
天井しか見えなかった視野も少し広がる気がした。
B型作業所へ行っても利用者同士の会話でもドキドキして会話もたどたどしい。
 自分で何を言っているのか分からない自分がいる。

コミュ障は酷くなったし、うわーとなる(頭痛目眩)頻度も増えてますがなんとか前を向いてる