毒親サバイバーれな★

毒親育ちの４歳児（）です。

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かわいく生きたいのだ♥

かわいく生きたい。 大した取り柄もないけど、かわいく生きたい。 美人じゃないけど、かわいく生きたい。 それでいつか、かわいいおばあちゃんになりたい。 大嫌いな世界を生き抜いて、かわいく死にたい。 心に闇があるけど、かわいく生きたい。 殺したい人がいるけど、かわいく生きたい。 怒ったり泣いたりしながら、かわいく生きたい。 親に愛されなかったけど、かわいく生きたい。 ボロボロの人生を、かわいく生きたい。 かわいい人が、好き♥ 自分に素直な人は、かわいい。 一生懸命頑張ってる

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    • 【毒親】毒親育ちのあなたが悪くない理由を教えます！

      みなさん、こんにちは！ 毒親サバイバーれな★です。 今回の記事では、私が制作した下記の動画についてご紹介いたします。 【毒親】毒親育ちのあなたが悪くない理由を教えます！【Vtuber】 ★動画の内容をざっくり説明★ こちらの動画は、 毒親育ちの方に向けて、『日々感じる罪悪感』を少しでも軽くできたらいいな～という思いを込めて作成いたしました。 毒親育ちがよく遭遇する３つのシチュエーションについて、 毒親育ちの皆さんが悪くない理由を詳しくお話しています。 ＜毒親育ちの皆さ

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      • 【毒親育ち】チャンネル登録者数1000人の1ヶ月間のYouTube初収益を公開します！

        みなさん、こんにちは！ 毒親サバイバーれな★です。 『毒れなラジオ#021』では、 ・YouTubeの収益化申請を通過して１か月が経過し、１か月分の収益が確定いたしましたので、その金額の公開 ・これからYouTubeで活動を考えており、いずれは収益化を目指したいと思っている毒親育ちさんに向けて、動画作りの際に気を付けたほうがいいと思ったポイント この２点についてお話いたしました。 【YouTube動画】チャンネル登録者数1000人の1ヶ月間のYouTube広告収益を公開し

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        • 【毒親育ち】セルフ毒親化していませんか？実は私は最近してしまっていたんです...

          みなさん、こんにちは！ 毒親サバイバーれな★です。 『毒れなラジオ#016』では、 解毒が良い感じに進んでいても、ついつい油断をすると陥りがちな セルフ毒親化についてを私の実体験を元にお話をしました。 【YouTube動画】セルフ毒親化していませんか？実は私は最近してしまっていたんです...【毒親育ち】 ★動画の内容をざっくり説明★ ・毒親育ちのみなさん、自分に対して毒親化していませんか？ ・私自身が最近、セルフ毒親になってしまっていることを自覚した ・調子が悪いときは

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          【毒親育ち】毒親育ちを苦しめる、毒親あるある【30連発】

          みなさん、こんにちは！ 毒親サバイバーれな★です。 今回の記事では、私が制作した毒親あるあるについてお話した内容の動画をご紹介いたします。 この動画を制作した意図は、 ・当事者同士が毒親から受けた毒を共感し合うことで解毒作用があるのではないかと思った ・自分の親が毒親なのか分からずに悩まれている方は、判断する参考にしてもらえるといいなと思った こちらの２点です。 【毒親育ち】毒親育ちを苦しめる、毒親あるある【30連発】 ★動画の内容をざっくり説明★ ＜毒親あるある30

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          【毒親育ち】毒親が虐待をやめなかった場合の悲惨な末路5選

          みなさん、こんにちは！ 毒親サバイバーれな★です。 こちらの動画では、 もしも毒親が虐待を止めずに続けたら、一体どういう末路を迎えてしまうのか？ 現実に起きてしまった事件や自分自身の体験をもとに、考えてみました。 毒親化している親さんに少しでも危機感を持ってもらい、虐待を止める努力をして頂けたらいいな、という気持ちを込めてこの動画を作りました。 5パターンの末路を思いついたので、詳しくお話しています。 【YouTube動画】毒親が虐待をやめなかった場合の悲惨な末路5選【

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          【毒親育ち】過干渉の毒親からの逃げ方を、実際に起きた事件から考えてみる

          みなさん、こんにちは！ 毒親サバイバーのれな★です。 『毒れなラジオ#020』では、 過干渉の毒親からの逃げ方を、実際に起きた親子の殺人事件を取り上げながら自分なりに考えてみました。 【YouTube動画】過干渉の毒親からの逃げ方を、実際に起きた事件から考えてみる【毒親育ち】 ★動画の内容をざっくり説明★ ・2018年に娘が母親を殺害してしまった事件の背景と詳細を説明 ・裁判の２審で刑が軽くなったことを説明（情状酌量） ・親子の異常な関係性を説明 ・殺人の犯人になってし

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          醜形恐怖症との向き合い方②

          前回の記事（醜形恐怖症との向き合い方①）に引き続き、 今回も醜形恐怖症についてお話していきますね。 ＜　自殺未遂を何度か繰りかえす　＞相変わらず苦しい日々が続いておりましたので、あのOD事件の後も「死にたい」という気持ちは変わっておらず、手を変え品を変えいろいろな死に方で死のうとしますが、結果的には怖くて死ねませんでした。 ああ、死ねないなら、もう生きるしかない・・・。 でも、どうせ生きるしかないならもう少しラクになりたい・・・。 できれば少しでも幸せになりたい・・・。

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          醜形恐怖症との向き合い方①

          ＜　醜形恐怖と私　＞わたしは過去に醜形恐怖症を患っていました。 今ではメンタルが疲れているときなどに、たまーに軽く再発しますが、ほぼほぼ寛解しました。 割り切って私生活が送れるほどには回復しましたね。 できればマスクや帽子等で顔を少しでも隠せると、とてもリラックスして安心できますが。 それでも決して自分の顔が「好き♡」とか「自撮りしよ♪」とか思えるまでにはなってないですけどねｗ 今はコロナウィルス対策があるので、外出時には当たり前にマスクができますし、私のライフスタイルでは

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          赤ちゃんのポテンシャル

          赤ちゃんってすごい！ 最初は一人で寝がえりもうてなかったのに、よちよちして、ハイハイして、全身全霊の匍匐前進。 「あれに触ってみたい！あそこまで行きたい！」 床を這ってでも進みたいという、その真っすぐな気持ちの強さよ。 はじめて立つときなんて、もっとすごい。 つかまって、ふらついて、何度も転ぶ。 尻もちついてびっくりして大泣き。 床にゴツンと頭ぶつけて大泣き。 それでも諦めずに、何度も何度も立ち上ろうと挑戦する。 「何としてでも立つ」と言わんばかりの挑戦の末、ついに成功！！

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          赤ちゃんのポテンシャル

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          我慢せずに赤ちゃんになる。

          （※今日はバカみたいな内容なので、馬鹿になりたい人だけどうぞ） 自分にとって、精神的にショッキングな事件があったとします。 その時の　「心の反応」　を、じっくりと観察してみましょう。 ＜　わたしの場合　＞ 事件が起きた瞬間、体が一瞬ビクッ！！てしたあと、すご～く冷静になる。 んで、ミカサ（進撃の巨人）モード発動。（←たぶん強がり） ピン！と背筋伸ばし＆無表情＆淡々と自分の中での”最善”と思われる対応をしていく。 （ここでアドレナリンが、どっぱぁ大量放出） 対応が終了

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          悔しい

          あたしは今、悔しい。 猛烈に悔しい。 さっき、シャワー浴びていたら悔しすぎて泣けてきた。 うあああ悔しすぎる！し、むかつく！！！ ブチギレてますわ。 どうしてこの世は悪いことをしていない人が、こんなにも苦しまなきゃいけないんだ。 命を絶つほどの苦しみを与えるのはどうしてなのか。 悪の根源は何なのか。 何が正しくて何が間違っているのか。 狂っているなぁと思うし、考えていると狂いそうになる。 意地悪な人。 ああ、あの人も、生まれたての頃は優しかったんだろうな。 どうして意地悪

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          年齢という概念を捨てよ！

          毒親育ちさんは、本当の意味での自分の人生のスタートを切るのが、普通親育ちの方と比べると、どうしても遅れてしまうよね？？ これは【当たり前な話】であり、【仕方のない話】だよ。 毒親育ちさん本人は何も悪くないし、何の責任もないの。 それでね、どれくらい遅れるかっていうと、実家から出られる年齢。 軽く見積もっても20年は普通親育ちの方からスタートの遅れをとってしまっているのね。 自分で考えて自分で選択する人生の遅れ、だよ。 自分で考えて自分で選択する人生、これって本当に大切だ

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          「信用」を失うということ。

          みなさん、ビリヤニ食べたことありますか？？ わたしはビリヤニが大好きです。愛しています。 なにそれ？っていう人に説明しますね！ インドの炊き込みご飯といった感じでして、 チキンorマトンとパラパラした細長いお米（タイ米かな？）を様々な種類のスパイスと一緒に炊き込んであります。ちょいピリ辛。 レモンやパクチーとかも入っているのでいろんな味がします。 パクチーとかクセのあるスパイス苦手な人は、ちょっとダメかもしれない。 少し前に初めて入ったインドカレー屋さんで、 お店のオスス

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          よし、ブログやっちゃお。

          みなさん、こんばんは！！ 毒親サバイバーれな★です！！！ 次はブログの世界に爆誕です！！！！！←うるさい YouTubeでVとして毒親問題をテーマにした動画を投稿していたり（まだ全然駆け出しだけど）、Twitterで毒親問題に関するツイートなどをしながら、なんだかんだ楽しく生きております。 本業はフリーランスで、なんとか生きてます。 で、今度は、ブログ（今はnote）をやってみたいと思いました！ いろいろに手を出してみるって大事だと思うので。（基本三日坊主） 何が自分に向

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