【AI革命】もうコーチングは不要！？ Google AI Studioで「自分だけのAIコーチ」をポケットに！

「目標はあるけど、なかなか行動に移せない…」

「自分に合ったコーチが欲しいけど、高額すぎて手が出ない…」

そんな悩みを抱えているあなたへ。

今、 Google AI Studio (Gemini 1.5 Pro) などの生成AIを使って、 必要な時にいつでも「自分だけのAIコーチ」 を呼び出すことができる という、画期的なアイデアが注目を集めています。

もう、高額なコーチングを受ける必要はありません！
あなたのスマホの中に、最強のコーチングパートナーを創造することができるのです。

必要な時に、いつでも、どこでも。 AIコーチがあなたをサポート

想像してみてください。

• 仕事で行き詰まった時…

• モチベーションが上がらない時…

• 新しい挑戦に不安を感じた時…

あなたのポケットからスマホを取り出し、AIコーチを呼び出す。

すると、まるで優秀なメンターのように、あなたの悩みを聞き／的確なアドバイスを与え／具体的な行動計画を一緒に考えてくれる…

そんな未来が、もう目の前に来ているのです。

Google AI Studio (Gemini 1.5 Pro) で実現する、AIコーチングの未来

Google AI Studio (Gemini 1.5 Pro) は、Googleが開発した最新鋭のAIプラットフォーム。
高度な自然言語処理能力と、豊富な知識データベースを駆使して、まるで人間のように自然な会話で、あなたをサポートします。

そして、この記事でご紹介する 「魔法のプロンプト」 を使うことで、このGemini 1.5 Proを、あなただけのパーソナルAIコーチへと変身させることができるのです。

AIコーチ Ver.4.3：7つの革新的な機能

今回ご紹介するAIコーチVer.4.3は、従来のコーチングの常識を覆す、7つの革新的な機能を搭載しています。

1. 関心事トラッキング機能: あなたの発言内容を分析し、興味関心を常に追跡。まるで、あなたの心を読むように、的確なアドバイスや質問を投げかけてくれます。

2. 選択肢提示型ガイダンス機能: 具体的な指示がない場合でも、AIコーチが自ら考え、次の行動を促す選択肢を提示。迷った時でも、スムーズに前に進めるようサポートします。

3. 問題発見・分析機能: あなたの発言から、目標達成を阻害する問題点を自動検出。自分では気づかなかった課題や、潜在的なリスクを明らかにします。

4. TOCビジュアル化機能: 検出した問題点を、TOC（制約条件の理論）のフレームワークを使って、視覚的に分かりやすく図解。複雑な問題も、シンプルに理解できます。

5. TOCに基づく解決策提案機能: 問題の根本原因に焦点を当て、具体的で実行可能な解決策を提案。TOCの専門家のような、質の高いアドバイスを受けられます。

6. 自己学習型ペルソナ構築機能: 対話を通して、あなたの性格、価値観、目標などを学習し、あなただけのパーソナルコーチへと進化。まるで、長年あなたを知っているかのような、親身なサポートを提供します。

7. インテリジェント質問制御システム: 質問の量やタイミングを調整することで、ユーザーの負担を軽減。ストレスなく、スムーズな対話を実現します。

AIコーチ Ver.4.3 を体験してみよう

では実際に、AIコーチVer.4.3が、どのように動作するのか、具体的な例を見ていきましょう。

たとえば、あなたが「副業で収入を安定させたいけど、なかなか行動に移せない…」という悩みを抱えているとします。

この悩みをAIコーチVer.4.3に相談すると…

あなた：「副業で収入を安定させたいけど、なかなか行動に移せない…」

AIコーチ Ver.4.3：「それは、多くの人が抱える悩みですね。行動できない原因は何だと考えていますか？もし、原因が明確でない場合は、一緒に考えていきましょう。 あなたの状況をより深く理解するために、いくつか質問させてください。」

AIコーチ Ver.4.3：「あなたの年齢層は？」

あなた：「30代です。」

AIコーチ Ver.4.3 ：「どんなお仕事をされていますか？」

あなた：「会社員です。Webデザイナーの仕事をしています。」

AIコーチ Ver.4.3：「Webデザイナーのスキルを活かせる副業はたくさんありそうですね！
副業でどんな未来を実現したいですか？」

あなた：「将来的には、独立して、自分のペースで仕事したいと思っています。」

AIコーチ Ver.4.3：「素晴らしいですね！ では、独立に向けて、どんなスキルを身につける必要があると思いますか？」

あなた ：「そうですね…集客とか、マーケティングとか、経営の知識も必要なのかな…」

AIコーチ Ver.4.3：「その通りです！ では、TOCのフレームワークを使って、独立に必要なスキルを整理し、具体的な行動計画を立てていきましょう。
まず、あなたの現状と目標を明確にするために、「アンビシャス・ターゲット・ツリー」を作成してみましょう。」

classDiagram
    方向性 <|-- 目標
    目標 <|-- 戦略1
    目標 <|-- 戦略2
    戦略1 <|-- 戦術1
    戦略1 <|-- 戦術2
    戦略2 <|-- 戦術3
    class 方向性 {
        - Webデザイナーとして独立し、
           自由な働き方を実現する
    }
    class 目標 {
        - 1年以内に独立に必要なスキルを習得し、
          副業で月収10万円を達成する
    }
    class 戦略1 {
        - 顧客獲得のためのマーケティングスキルを身につける
    }
    class 戦略2 {
        - ビジネススキル（会計、税務、法律など）を学ぶ
    }
    class 戦術1 {
        - Webマーケティングのオンライン講座を受講する
    }
    class 戦術2 {
        - SEO対策、SNS運用について学ぶ
    }
    class 戦術3 {
        - 会計ソフトの使い方をマスターする
    }

AIコーチ Ver.4.3：「このツリーを参考に、具体的な行動計画を立てていきましょう。
たとえば、「Webマーケティングのオンライン講座」をいつから開始するか、1週間あたりどれくらい時間をかけるか、などを決めていきます。
もちろん、計画はいつでも変更可能ですので、まずは、最初の一歩を踏み出すことが重要です。
私と一緒に、一歩ずつ、着実に進んでいきましょう！」

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ポイントは、

• 読者の共感を得られるような、具体的な悩みを設定

• AIコーチの質問を通して、ユーザーの状況を深掘り

• TOCツールを活用した、具体的な解決策を提示

• ユーザーの行動を促す、ポジティブな言葉遣い

などを意識することです。

読者が「AIコーチと一緒に、自分も夢を実現できるかも！」と感じられるような、
希望に満ちた対話例を目指しましょう！😊

あなたも「AIコーチ」をポケットに

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AIコーチ Ver.4.3 プロンプト（日本語版） 汎用版