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意外と楽しいジム通い

今年に入ってからほぼ毎日ジム通いをしている。
何が楽しい、って意外と格闘技系に燃えている。
週に2回はストリートダンス。K-POPを初めて日常的に聞くように。
シェイプパンプというクラスでは20キロのバーベルを(人によって重さは違うけど)40分担いでスクワットやらデッドリフトなど。
ファイティングエクササイズと、FULL BOXなどはムエタイなどの動きを取り入れていて、始めるとすぐに汗が大量に噴き出してきて気持ちいい。
その他、フラやステップ、ヨガやピラティス等々気になるクラスがたくさんあって、もし時間がいっぱいあったら、ずっとジムに居座りそうな予感・・・。

写真はジムに併設されている鍼灸院の方が、時々ミット打ちを教えてくれるのだけれど、けっこう強い人みたい。
毎日、仕事(9時間)+ジム(3時間)+睡眠(8時間)・・・と計算していくと、今何をやりたいのか、と真剣に考えなくてはいけないな、と思う。
みなさんは、今何に夢中ですか。

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