境田麗音

大事な日に雨が降る雨女です。 麗音(れいん)と読みます。 看護師/元看護教員/産業カウ…

境田麗音

大事な日に雨が降る雨女です。 麗音(れいん)と読みます。 看護師/元看護教員/産業カウンセラー

最近の記事

がんばれ、看護学生❣️⑥

👚実習で注意を受けた時👚 看護学生にとって実習は、身体的にも精神的にもきついものですね。 私も学生の時がありましたのでよくわかります。 失敗して叱られるんじゃないか、自分の心が折れてしまうんじゃないかと不安が大きいですね。 実際に実習では失敗して落ち込んだり患者さんや実習グループのメンバー、周りの人とうまくいかなくなる事もあります。 実習場に出ると初めての事だらけです。 どうしていいのかわからなくて、混乱して泣きたくなるのは当たり前です。 しかし、学生であっても時には厳し

    • がんばれ、看護学生❣️⑤

      🫀解剖の教科書は私の身体🫀 疾患や看護がわかるには、解剖に強くなるに限ります。 学生の中でも、解剖生理をよく勉強している学生は他の科目も成績がよかったです。 しかし、なんとも苦手な解剖。 難しい専門用語が、漢字やカタカナでドバーっと書いてあります。理解して、覚えるのに本当に苦労します。 そこで少しでも興味を持って勉強する方法は、「解剖の教科書は私の身体。」と思うことです。 他人の身体だと思うとなかなか覚えられません。 解剖の教科書に書いてある事はすべて自分の身体の事だと思

      • 子供のころ🚲②

        🥜私の家は豆菓子屋🥜  私の家は豆菓子などのおつまみの店をやっていた。 1階は小さな作業場と駐車場。私達家族は2階に住んでいた。 小学校の頃から学校から帰ると店の手伝いをした。 店も遊び場だった。 親の仕事は終わるのが遅かったけど、店には親や従業員のおばちゃん達がいたから寂しくなかった。 店の手伝いはピーナッツなどを1袋ずつ量を計りながら袋詰めして、それをシーラーにかけて封をする。 それをダンボール箱にきれいに並べて詰めていく。 単純な流れ作業で、結構面白かった。 親や

        • がんばれ、看護学生❣️④

          📖教科書で大事なところ📖  教科書の大事な所にアンダーラインを引いたり、マーカーを使う場合に色分けをしてみてはどうでしょう。 例えば‥ 1. 授業中に講師が「ここは大切ですよ。」「その部分はよく試験に出てます。」と言った部分は赤色で印をつける。 2.講師が作った授業プリントに書いてある部分を教科書でみて青色で印をつける。 3.終講試験や卒業試験の問題に出た部分を教科書でみて緑色で印をつける。 試験問題や答案用紙が学生の手元に戻って来ない場合は、覚えている範囲内で印をつけ

        がんばれ、看護学生❣️⑥

          がんばれ、看護学生❣️③

          ✊コミュニケーション苦手でもOK✊   実習で患者さんとのコミュニケーションが苦手だという学生はたくさんいます。 でもあまり深く悩まなくてもいいと思います。  おしゃべが得意で、誰とでも話が出来る人がコミュニケーションがうまいとは限らないのです。 「今日は患者さんとたくさん話せた。」「あまり話せなかった。」など、会話の量でコミュニケーションの良し悪しが決まる訳ではないのです。  今日、患者さんがあなたに何を伝えてくれたかを大切にして欲しいと思います。  患者さんは話が

          がんばれ、看護学生❣️③

          子供のころ🚲①

          🍺商売人の町🍺  昭和の時代、飲み屋街近くの商売人の街で育った。 家の近くはネオン街。  街には人が多かった。 市場もアーケードも。 人であふれ、ごったがえしていた。 市場へ行く時は母の側を歩いていないと、迷子になりそうなくらい。  市場には野菜や果物が山積み。 中でも果物屋のお兄さんは爽やかで、私のお気に入りだった。  昔は果物に糖度の表示はない。 「りんごはどれが甘い?」 お兄さんは2〜3個手に取り、匂いを嗅いだ。 「これが甘い。」 「匂いでわかるんだ。すごいな。」

          子供のころ🚲①

          がんばれ、看護学生❣️②

          ✏️授業中に眠い時✏️  授業中に眠くなったら、椅子に座ったまま片足を床からちょっとだけ挙げてしばらくキープしてみましょう。🪑 すると少し目が覚めてきます。  両足を挙げるともっと目が覚めるけれど、両足を一緒に挙げ続けるのは腰に負担がかかるからやめておきましょう。  他には、眠くなったら休憩時間に髪の毛をブラッシングしてみましょう。  ブラッシングは頭皮を刺激して血行が促されるから、目が覚めてスッキリします。  ブラッシングするとせっかくのヘアスタイルが崩れてしまうか

          がんばれ、看護学生❣️②

          がんばれ、看護学生❣️①

          📁大切なのはファイリング📁  授業でもらった紙媒体などの資料を、バラバラに持っている学生に成績がいい学生はいません。  もらった資料をバラバラに持っている、あるいはどこにあるのかわからないような状態は、頭の中も気持ちも整理がされていません。  それで専門用語だらけの内容がスムーズに頭に入るわけがないのです。 📁科目別にファイリング📁  授業資料は科目別にファイルに綴じます。 例えば「解剖生理学」「成人看護学」といった科目別です。  その日にもらった資料の1枚目にインデック

          がんばれ、看護学生❣️①

          自己紹介|はじめてのnote

           皆さま、はじめまして。 境田麗音(れいん)と申します。 雨女なので、れいんです。 私は看護師で、元看護教員で 産業カウンセラーです。 活気ある昭和の時代に、飲み屋街の近くで育ちました。 お酒は強くありません。 これまでの人生で思い出した事をポツポツと書いていこうと思います。 どうぞよろしくお願いします。

          自己紹介|はじめてのnote