依存構造を見つける手がかり

ある事が原因で
自分を信じられなくなった。

心がこの状態になると「貪・瞋・痴」の三毒におかされる。毒から逃れようと酒、煙草などの手段を用いても逃れられずの繰り返し。

この依存してしまう構造を理解することで回復への道筋が見える。

執着しているモノやコトに目を奪われず、執着してしまう心に目を向けてみる。

僕の実体験であり、問題解決の手がかりになれば幸いです。