風邪をひいた、健康のありがたさ。

昨夜から喉が痛くなり始めて、あー風邪の前兆だなと思ったら案の定
朝起きたら身体が重たく、風邪をひいたようです。
熱はないので、なんだろかと朦朧としている頭で考えています。

朝ヨガのオンラインレッスンがあるので、それはなんとか出来ました。
生徒さんたちが待っているので、頑張れました。
人とのつながりや、人のパワーはありがたいです。

妻が出かける前にリンゴをむいてくれたので、ありがたく食べています。
健康って当たり前ではないんだなーとしみじみ思います。

年齢的にも父母の病院に付き添ったり、友人知人の中でも亡くなる人が出てきたりと、この世にいられるのは案外、束の間なのだーなーと思います。

日常の中でも小さなことで争っている暇は、ないですよね。
いつも昼間、寝てばかりいる猫のにゃんたまくんと過ごしています。

窓の外は雨。
息子の学校でも風邪が流行っているようなのでみなさんも気をつけてくださいね。

私のオンライ朝ヨガは平日の毎朝7時から8時まで、
１週間の無料体験もできますので、お気軽にお問い合わせください。

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