伝えたい3つのこと by キャシー

指導歴30年を超えるキャシーが伝えたい3つのこと。2つ目のテーマは【ドリシュティ(目線)とヴィンヤーサ(流れ)】。アシュタンガヨガを語る上で避けては通れないこの壮大なテーマをわかりやすく紐解くのがキャシー特別ワークショップの真骨頂。

⏰ 4/17(土) 8:00-10:00AM
お申し込みはこちら

【ポイント】
① アシュタンガヨガの第一人者から直接指導が受けられる
② ポーズ毎にポイントがじっくりと学べる
③ 直接質問できるチャンスがある

【こんな人におすすめ】
✅ アシュタンガヨガの練習を深めたい
✅ バンダを知りたい
✅ 実践と解説、両方から学びたい

【運動量】中🏄‍♀️

【受講を迷っている方へ】
✅ ステップアップのきっかけにするのでも🆗
✅ 日本語通訳が入るので英語がわからなくても🆗
✅ 気になるテーマだけの単発受講でも🆗

【次回予告】＊開催時間：いずれも8:00-10:00。
🔸 第3回：5/15 (土)  【女性の身体とプラクティス】
🔸 特別回：6/19 (土)  【教える際のテクニック】

＊特別ワークショップシリーズとして6月まで全４回で開催されます。
   ( 第1回目【呼吸とバンダのつながり】は終了しました。)
＊特別回はインストラクター向けの内容となります。（資格をお持ちでない方もご受講いただけます。）

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【キャシー・ルイーズ ブローダ】Cathy Louise Broda
育ちは東南アジア、母は沖縄の血を引くロコガール。2002年にハワイに移住する。ヨガスタジオPurple Yoga Hawaii創立者。24歳のとき、NYのアートセンターで出会ったアシュタンガヨガに魅了される。女優の夢を捨てて講師になることを決意。ヨガ指導歴30年以上の中ではマドンナのパーソナルコーチを務めたことも。更年期には体内の熱を放出するのに役立ち、今では子育てのイライラ解消の鍵はヨガだと言う。家族は夫と3人の娘。
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