サッカー少女の走りを変えるプロジェクト

2,023年最初のお仕事は、 サッカーをがんばる女子小学生のトレーニング指導から開始しました。 素晴らしいご縁により、今回の指導の機会をいただきました。 ありがとうございます。 走り方の癖を治したいなら まず考えないといけないのは、 ・どうしてその走り方になるのか ・走り方を変えることで得られる功罪 の2点を考えます。 フォームにはカラダの特徴が現れます。 『○○関節が固いと△のようなフォームになる』 『○○が強いと△のようなフォームになる』 逆の理解も必要で、 『△