からだのなんで？【マラソンランナーと肌トラブルの話】
冬は乾燥に悩まされる季節。
手荒れ、肌荒れ、感染症など、乾燥によるトラブルは少なくありません。
私も仕事柄、乾燥には悩まされます。
トレーニングウェアで静電気が発生しやすかったり、施術で手の油分が奪われたりで手先のカサカサや、静電気パチパチには毎年悩まされます。
スタジオに来るマラソンランナーさんも乾燥に悩まされる方は多い。
カラダの乾燥はこうして起こる
どうして冬に乾燥するのでしょうか。
気温が低くなると、空気中に含まれる水蒸気は少なくなります。
反対に気温が高くなる
