2023年8月の家計簿締めと断酒

こんにちは！ぷいです。
遅くなりましたが家計簿締めます。

猛暑につき、毎日体調がほんのり悪い。
やる気なく、なかなか家計簿のまとめができていませんでした。

今日はやっと秋らしくマシになり、掃除洗濯お買い物してnoteを開いてみました。
では早速収入から振り返ります。

収入　212,600円
（先月比　△ 33,300円）

内訳としては、
・お給料　207,600円
・先月のあまり　3,700円
・PayPayポイント　1,300円

残業が減ったので先月と比べてお給料が2万円ほど少なくなりました。
来月はもっと少なくなると思います（悲しい・・・）

支出　158,600円
（先月比　△2,100円）

収入は3万円下がっているのに、
支出は2千円しか下がってない・・・

支出が大きくなってしまった要因としては、
・FPの受験料が8,000円
・結婚祝いに5,000円
・飲み会6,000円
・長野までキャンプ8,000円

以上、ちょこちょこ大きい出費がありました。

来月は支出10%減を目指して節約しよう。

収支　54,000円

このうち、48,000円を貯蓄に、
6,000円を来月の収入に加えます。

毎月、安定的に5万円以上貯めたいなあ。
ここ1年くらい娯楽費がちょっと多すぎるかも。
来月は少し削ってみます。

以上、軽く家計簿振り返りでした。

そして、最近の話。

ここ数ヶ月節酒できていると思っていたのですが、今月飲み会で調子に乗りすぎて、家に帰れないほどに飲んでしまい周囲の人たちに迷惑をかけてしまいました。

それ以来、お酒のことを考えると気持ち悪くなってしまうし、自己嫌悪でブルーに。

もう二度と飲みたくない、私は飲まない方がいい側の人間なんだなあと感じました。

それから、断酒をしています。
とは言ってもまだ9日目。

いろんな不安をお酒でぼんやりさせることができず、苦しい時もありますが、
それでも3キロほど痩せたり、毎日ぐっすり眠れるなどのメリットを感じています。

アルコールにちょっと依存してたのかもなあ。

断酒を継続して、気づくことがいっぱいあると思うので、また記事を書けたらいいな。

それでは、また来月！

気温の変化が激しいですが、皆様ご自愛くださいね( ◜ᴗ◝)