こんちゃ！ 土屋瑠南こと、RUNAです\( ˙▿˙ )/ みなさんお久しぶりです。 実は2023年5月からパニック障害が起こり気づけば半年もnoteの投稿がストップしておりました…涙 今は自律神経調整専門の先生に出会い、おかげさまで順調に回復中。 こうやって普通にパソコンに向かって文章をつづることができています！（ありがたやぁぁぁ～！！(´;ω;｀)うぅ） マイペース投稿になりますが、本日もどうぞよろしくお願いします♪ 前回までのお話しを読む ＜第2話へ＞ 【本編】子
こんちゃ！ 土屋瑠南こと、るなたんです\( ˙▿˙ )/ ねぇ、アニメの“SPY×FAMILY“って知ってます？ ウチの6歳の娘ちゃんに教えてもらって激ハマりしたアラサーです。 アーニャもかわええけど、ロイドさん推し♡ あの切長の目がドタイプなんだよなァァァ！！（←どーでもいい情報ww） ロイド好きな方いますかー？？（わたしも！って方はぜひコメント欲しい笑） 前回までのお話しを読む ＜第1話へ＞【本編】子育てが上手くいかない！第2話 『育児と仕事の両立ってなんだろう？
こんちゃ！ 土屋瑠南こと、るなたんです\( ˙▿˙ )/ 自己紹介を読んでくれてありがとうー！！感激 初投稿なのに応援にウレピ泣きしました！ アラサー感極まって食欲モリモリでしたぁあ！←ぜんぜん関係ナイww AC体験談で伝えていくこと 【AC（アダルトチルドレン）発覚】に至るまでの体験エピソードを順番にお届けしていきます♪ アダルトチルドレンって言葉を聞くと、人には言いずらいタブーの世界のようで闇ぽく聞こえるけれど、誰よりも一生懸命みんな生き抜いてきた感性はすごい！って
アダルトチルドレンの経験者として語る想いはじめまして。土屋瑠南です！ 愛知県郊外に暮らす30代の子育て奮闘中のマザーをしております。 自己肯定感の低さで20代から10年間、病的に心理学を学び続けて「アダルトチルドレン」と発覚。AC克服（アダルトチルドレン克服）へと1歩踏み出してきた自分を癒す旅の体験談をシェアします。 今だから言える「家族にすら言えないACの痛みや、恥ずかしさ」を語ることで「わたし1人が悩んでいるわけじゃないんだ！」と同じ境遇のひとの気持ちが癒えるきっかけ
