2024年5月の記事一覧
もっと楽に生きたいって思う私たちはHSP 放言ラジオvol21
気づけば21回目の放送となりました放言ラジオ。100回目指し、今は通過点です。
さて、初回から続く冒頭の挨拶
「もっと楽に生きたい」について、21回目にしてようやく触れようというのが今回のお話。
実は私たちHSPなんです。という告白とともに、それに伴う今までの生きづらさから、これからは「もっと楽に生きていきたい」そういう願いを宣言しているというお話です。
HSPあるあるから、ないない、そして
ゴールデンウィーク終わりましたね 放言ラジオvol19
さて、長い人では10連休?!だったんでしょうか??今年のゴールデンウィーク。
皆さんいかがお過ごしでしたでしょうか。
たぬきちは、出勤したり、休んだりで、連休ではなかったのですが、休みの間は旅行に行ったり、実家に帰ったりと、「食いに食った!!」ウィークでございました。
前回の放送でお伝えしましたが、1日2食にし、食事は炭水化物から食べ始めないなどし、できるだけバナナ生活を習慣づけるべくやって