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季節の変わり目、身体の声を聞く

のぶこ

夏の身体が秋冬仕様に変わって行くとき、たいてい9月は体調崩しがち。

今年は夏が長引いて、10月初日にダウンした。

こんなことで秋を感じたくないけど…

#3行日記

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