物忘れ

鬱っぽくなってからか物忘れが多くなっているような気がします。
まあ、鬱の原因？の上司のメールを見なくて良くなって気分的には鬱の落ち込みはましになってる気がするのですが、何かを買う必要があって店に行っても何をしに来たかを忘れることがあるんですよね。
今は娘にも覚えてもらって忘れかけたら声をかけてもらうのですが、それでも不安になってメモを夜に書くようにしました。

それのメリットはもし家にある物であれば嫁が出しといてくれるし、無駄なものを買わなくなりました。

ただ、これって完璧でないとしても治るのかなあ？ということが不安に感じてます。どんなもんなんでしょう？

ただ、資格試験に向けた勉強は楽しくて毎日続けてますが、嫁は「そんな状態で覚えられるの？」とうつ病の先輩として言ってますが。