健康チェック255日目
体重:73.4kg血圧:上129下75脈79
不安が強まる　強

昨日食べた物
食パン、マーガリン、コーヒー、レモン酢、ご飯3杯、納豆、明太子、ゴーヤニラ炒め、豆腐、カステラ