健康チェック259日目
体重:73.1kg血圧:上122下81脈76
不安が強まる　なし

昨日食べた物
食パン、マーガリン、コーヒー、レモン酢、ご飯2杯、納豆、胡瓜の辛子漬け、沢庵、ゴーヤニラ炒め