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2022年7月の記事一覧
ママの医食同源スープ(ママレシピ)
ママの医食同源スープ(ママレシピ)
医食同源スープ
❶生姜ひとかけとニンニク3カケをみじん切りにして、少しの油でいためて香りだす。
❷桃屋の瓶ザーサイひと瓶
細かく切る
白ネギ3本細かく切ったら、❶に入れてさっと炒める
❸ ❷の鍋に水を入れて沸騰したら、
手羽元を8本入れる
❹沸騰したら、弱火で40分煮る
ママの医食同源スープ(ママレシピ)
医食同源スープ
❶生姜ひとかけとニンニク3カケをみじん切りにして、少しの油でいためて香りだす。
❷桃屋の瓶ザーサイひと瓶
細かく切る
白ネギ3本細かく切ったら、❶に入れてさっと炒める
❸ ❷の鍋に水を入れて沸騰したら、
手羽元を8本入れる
❹沸騰したら、弱火で40分煮る