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dorobouneco
週末ファスティング③完
RAKUFASの週末ファスティング
完了
おやつ代わりの酵素ジュース
間違えてスープと同じく
お湯を注いでしまう
熱湯だと酵素がダメになるかも?
お水で溶かそう!
味は うまい!
食べてないから当然
お腹は空くが苦痛とまではいかず
食べなくていい 作らなくていい
って楽だな〜
と思った
反動とかもないし
体調もよい感じ
回復食とかもいらないので
昼食からは普通に食べられる
朝からキンパと
牛肉のしぐれ煮を作り
お弁当に入れた
美味しかった
コウケンテツさんの
ミニキンパ
簡単で美味しかったです ↓
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