読書記録#10

読んだ日：2021/8/18（水）
読書時間：60分
ページ数：50ページ

読んだ本①

「1行書くだけ日記」/ 伊藤羊一 / SBクリエイティブ
読書時間：60分（5:35〜6:35）
ページ数：50ページ（p.126〜176）

過去の行動を振り返って、なぜ自分はそう行動したのかというWhy?を繰り返していくと、無意識に自分の行動を決めている価値観がわかってきます。
「1行書くだけ日記」/ 伊藤羊一 / SBクリエイティブ p.143

（前略）毎日何度も振り返る中で、自分の軸が見えてくるのです。
「1行書くだけ日記」/ 伊藤羊一 / SBクリエイティブ p.150

もうひとつ、人間の思考には、どうしても癖があります。知らないうちに、そのくせに基づいて考えてしまうので、壁にぶつかって、なかなか解決できない。そんなことがあります。そのとき、「えっ、どうして？」「なぜ、そう思ったの？」という素朴な質問をしてもらうことで、自分の思考の癖に気
づいて、軌道修正することができます。
「1行書くだけ日記」/ 伊藤羊一 / SBクリエイティブ p.167-168

自分を変えたい、成長したいと思ったら、一発逆転の方法はありません。自分を信じて、過去を振り返り、自分を理解して、未来を考える時間をつくる。その繰り返しの時間こそが大事です。
「1行書くだけ日記」/ 伊藤羊一 / SBクリエイティブ p.174

本の虫への道

道は遠い。
まだまだ遠い。ふとした時間に、本を手に取るよりも先にスマホを手に取ってしまう。
たいていはInstagramを流し見る。Instagramの写真も一つ一つを丁寧に見ているわけじゃないくて、すすすっと流し見ているだけ。すぐに飽きて、違うアプリを見たりもする。
そこで何かすてきな出会いがあればいいけれど、そんなことはたまーにしかない。
本の中には、キラキラした言葉がたくさん落ちているのにね。
それを知ってて、本を開けないのは、なぜだろう。

現在の読書リスト

### 読書中

- 「1行書くだけ日記」/ 伊藤羊一 / SBクリエイティブ（2021/8/13〜）
- 「職業としての小説家」/ 村上春樹 / 新潮文庫（2021/8/17〜）

### 読了したもの

- 「暮しの手帖」とわたし / 大橋鎮子 / 暮しの手帖社（2021/8/1〜8/12）
- 「推し燃ゆ」/ 宇佐見りん / 河出書房新社（2021/8/11〜8/14）