#買ってよかったもの　スリッパダイエット

『美姿勢をつくるスリッパ付き　はくだけ！スリッパダイエット　PINK』
出版社名：成美堂出版
著者名：谷　英子（監修）

買ってよかった、実際には買ってもらったもの、
ですが、それはここでは重要じゃないので、
使ってみた感想を。

特にダイエットしようとしていたわけでは
ないのですが、履いてみました。

昔からスリッパダイエットってありましたが、
人生はじめてです。

踵部分がないタイプではないです。

ピンクのリボンが
テンション上がります。
他にもブラックやネイビーなども
ありました。
素足だと痛いので、薄い靴下を
着用してスリッパを履いています。

ぱっぱと家事をするには
ちょっと怖いので、
時間的に余裕がある時に使っています。

座ることも多い作業のときに、
立ち上がったり、物をとったり、
少しの動きでも、背筋が伸びて
シャキンとします。

まだ一週間ほどですが、
外を歩いているときに
知らずに猫背になっていることに
自分で気付くようになりました。
からだの位置を直して、また歩き出すと
歩幅が大きくなったような気がして、
颯爽と歩けているような気になります。


ダイエットはまだまだですが、
姿勢を気にするようになったのは
とても良かったな、と思います。