毛布の使い方

先日、テレビで毛布の使い方を
何%は間違っているというのを見た。

毛布は体に掛けるのではなく、
体の下に敷くものだと。
毛布の使い方をグーグルで検索してみた。
4年前からこの話題は出ていた。

実践してみると、前までの極寒が嘘みたいに
ほんとに暖かかった。

俺は寝相が悪い。
前までは、体の上に毛布、掛け布団をかけていた。
朝起きると掛け布団は消失、ベッドの下に落ちていた。
寒いはずなのに掛け布団をどけてしまうのだ。

その自分の寝相をPCのカメラで録画してみたが
見られてるとわかるとうまくいかないみたいで
ちゃんと寝ていた。

体の下に毛布を敷くという使い方を始めてから
普通に寝れるようになった。
掛け布団の消失もなくなり、寝相が良くなった気がする。

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