緊張からくる不安で一方的に喋り続ける
緊張と不安をやわらげようとして喋り続けてしまいます。そうなっている時の私は気づいていませんが、声は大きくなっていて早口にもなっているそうです。
私は緊張した時も不安がやってきて一方的に喋り続けてしまう時があります。内容は過去のつらかった事ばかりでだいたい同じ事を何度も喋っています。
静かにしていないとダメな場所だと余計に緊張してしまいます。不安で喋り続けている時は声が大きくなっているようで家族に何度も注意されています。私は不安でたまらないので周りの事など考えられなくなっています。
本当の私は あまり喋らなくておとなしいほうです。
なのに”喋れるだけの元気がある”と勘違いされてしまいます。私の場合は ちがいます。本当は喋りたくないですがそうしないとどうにかなってしまいそうだからです。とても苦しいです。
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私に質問などありましたら、広汎性発達障害や強迫性障害で苦しんでいる人、支えている人、お気軽にコメントください。内容によってはお返事できない場合もあります。
うろちゃんと娘ちゃんをサポートで応援していただけましたら、いろいろな事にチャレンジするための費用として使わせていただきたいと思っています。