どん底に落ちるのは一瞬。生きる希望を失う。止まらない強迫観念。
今日は頑張れそう！と思っていても急にからだの力が抜けてしまい、例えばブレーカーが落ちたような感じで急に気力を失ってしまいます。強迫が私を暗闇に連れて行こうとします。
2月頃、強迫観念に勝てた時がありました。過去にアップロードした動画を
視聴していただければ分かりやすいかと思いますがあの時から私は前に進んでいけると思っていました。
確認したい事をしなかったりメモをするのをやめてみたり、巻き込みをしないように気になっても聞かないようにしたりたくさん我慢をして頑張りました。
しかし頑張りすぎてしまったのか、だめだったのか分かりませんが3月頃から急激に体調が悪くなりました。寒さによって体調が悪くなってしまうので時期的なものも あるかも悪れません。
生活リズムがズレてしまった事が体調悪化の大きな原因だとは思いますが、はっきりとは分かりません。
強迫観念も確認も止まらなくなってしまい意識を変える事が全くできません。できればずっと眠っていたいです。眠っている間は強迫観念から逃れることができます。ですがどうしても、決まった時間しか眠る事ができません。
一日ずっと体を丸めて強迫観念からの命令に従おうとして命を絶つ事ばかり考えています。実行しようとすると娘ちゃんに止められてしまいます。こんな毎日が続いてしまうと私も娘ちゃんも倒れてしまいます。
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私に質問などありましたら、広汎性発達障害や強迫性障害で苦しんでいる人、支えている人、お気軽にコメントください。内容によってはお返事できない場合もあります。
うろちゃんと娘ちゃんをサポートで応援していただけましたら、いろいろな事にチャレンジするための費用として使わせていただきたいと思っています。