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家の中の物が気になりパニックになってしまう

※この内容は3月13日の出来事です。

家に保管してある たった一つの物が気になり、それをどうしても今日中に見つけたくてずっと探しています。娘ちゃんを巻き込んでまで一緒に探しています。

ほとんどの部屋を探しました。
見たくない物まで見てしまい過去の事を思い出し捨てられない物で溢れた部屋を片付けなければ見つからない、もう捨てなければどうにもならない、そう思うと不安と恐怖が一気に おそってきてパニックになってしまいました。

どれだけ探しても全く見つかりません。でも絶対に家の中にあるのが分かっているので諦める事ができません。

少し前にも同じような動画をアップロードしましたが、あの時より もっとひどいです。我慢ができません。制御ができません。その物を探すという事で頭がいっぱいになっています。

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私に質問などありましたら、広汎性発達障害や強迫性障害で苦しんでいる、
支えている人、お気軽にコメントください。内容によってはお返事できない場合もあります。

[ 🔖タグ ] #youtube #二次障害 #強迫性障害 #溜め込み #パニック  

うろちゃんと娘ちゃんをサポートで応援していただけましたら、いろいろな事にチャレンジするための費用として使わせていただきたいと思っています。