できないと分かっていても宣言のような事をする。

捨てたいけど捨てられない強迫性障害の克服への道のりは長い

※この内容は4月1日の出来事です。

3月が終わり4月が始まりました。
私にとって4月というのは” 新たな始まり ”のイメージがあります。

4月だけではなく新しい年に変わる時や誕生日がきた時など、この日からは頑張るぞ！と宣言のような事をやってしまいます。ですができないので落ち込みます。

昨日の夜、明日から片付け頑張るぞ！そう思いながら寝ました。朝起きると不安がやってきて、

今日は4月初めだから片付けは休んでもいい日にしよう！誰かに約束したわけじゃないから大丈夫、大丈夫、今日は特別な日♪

と変な理由をつけて逃げてしまおうとしている私がいます。みなさんも こういう事ありませんか？

私の強迫性障害の克服への扉には、まだ手が届きそうにありません。

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私に質問などありましたら、広汎性発達障害や強迫性障害で苦しんでいる人、支えている人、お気軽にコメントください。内容によってはお返事できない場合もあります。

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