やり過ごしてみてから

なんだろう

3日前は確かにジタバタドタバタしていたはずなのだ。

それをそのまま胸の中に置いて

苦しいなあと思いながら呼吸法したり瞑想したりして普通の日々を過ごしていた。

しばらく前までは迷いがあって疑いもあった。

怒りも悲しみもあった。

それがある時にいきなりマインドから消えたけれど、タイムラグがあるのか感情やエネルギーはまだ残っていたようだった。

苦しい日々だった、

なんとなく憂