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スティサート師の説法~原因を作り、体を感じ、思考に気づきを間に合わせる(11)昼食後の瞑想時間、眠気が生じるかもしれないときの心構え
タイ仏教、特に
東北タイにある森の寺
スカトー寺に縁あるお坊さまたちの説法を
翻訳して毎日お届けしています。
登場いただくのは、
現スカトー寺副住職&
ウィリヤダンマ・アシュラムのリーダー僧
スティサート・パンヤーパティポー師です。
毎月バンコクでの瞑想会が行われていて
今日からの説法は、
先月(2020年7月)のもの。
新型肺炎コロナウィルス感染予防のため
数か月バンコクでの瞑想会が中止され
久しぶりの再開でした。
テーマは
「原因を作り、体を感じ、
思考に気づきを間に合わせる」
です。
今日の部分のタイトルは
「昼食後の瞑想時間、
眠気が生じるかもしれないときの心構え」
としました。
昼食が終わり、午後一番の説法。
そのあと、個人での瞑想時間がはじまります。
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