スティサート師の説法～体と心の自然に学ぶ（６）集中は一瞬一瞬培うもの、心を休ませるために使うもの

タイ仏教に関する説法を
日々少しずつ訳しています。

久しぶりの
スティサート師説法を訳しています。

毎月バンコクにて
朝９時から夕方４時までの１日瞑想会を
なさっておられるのですが
そこでお話された説法です。

今回のテーマは

『体と心の自然に学ぶ』

です。

そして今日のタイトルは

「集中は一瞬一瞬培うもの、
　心を休ませるために使うもの」

としました。

　集中と気づきはペア！

　そのお話からの流れです。

　どのように集中力を培うか。

　今日も非常にわかりやすい
　たとえで伝えてくれています。

この記事は、継続有料マガジン
「月刊：浦崎雅代のタイの空（Faa）に見守られて」
内の記事で、継続購読すると月５００円で読めます。
単品で１００円でも読めますが
毎日アップしていきますので
継続購読がお得です。
もしよかったら、こちらのマガジンをご購読
よろしくお願いします。

月刊：浦崎雅代のタイの空（Faa）に見守られて｜浦崎雅代（Urasaki Masayo)｜note