スティサート師リトリート中の説法～＜あらねばならない＞から＜なければもっと良い〉への道（５）たとえ姿勢は変えても、自分自身を感じることは続けましょう

このnoteでは
タイ仏教、特に
東北タイにある森の寺
スカトー寺に縁あるお坊さまたちの説法を
翻訳して毎日お届けしています。

スカトー寺副住職で
ウィリヤダンマアシュラムのリーダー僧
スティサート・パンヤーパティポー師のお話です。

今年のゴールデンウィーク
５月１日から５日まで
ご縁ある日本の方がアシュラムに来られての
瞑想リトリートを開催いたしました。

今日から の説法で
このリトリート中のお話は終わりです。

今回のテーマは

「＜あらねばならない＞から

　　　　＜なければもっと良い＞への道」

今日の部分のタイトルを

「たとえ姿勢は変えても、

　　自分自身を感じることは続けましょう」

と、しました。　

　チャルーン・サティ。
　
　気づきを高める瞑想実践の型としては
　手動瞑想、歩行瞑想があります。

　実践していくなかで
　このこともまた、よく陥ってしまいがちなこと。

　瞑想実践の道しるべとして
　今回もまた実用的なアドバイスを頂いています。

　

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