【第21回オンライン気づきのサーラー瞑想会(4月23日土曜日＜カンポンさんご命日＞)のお知らせ】

★１００円設定ですが、お知らせですので無料で全文読めます。

★（４／２３）接続情報ZOOMIDを記しました。

チャルーン・サティ=今ここの気づきを高める瞑想を実践する、オンライン気づきのサーラー瞑想会を開催します。

「サーラー」とはタイ語で風通しの良い集会所のこと。

タイの仏教道場、ウィリヤダンマアシュラムのサーラーをオンラインで共有し、ご僧侶の読経や説法を耳にしながら、チャルーン・サティを実践します。

チャルーン・サティとは、一瞬一瞬の体の動きに気づくことで「今ここ」の自分を感じ、思考や感情とらわれ苦しみがちなこころを、幸せになりやすく苦しみにくいものに育てるタムレンレン=楽しくも力強い瞑想です。

今回は、チャルーン・サティの実践によって、体に不自由がありながら自由な心を実現されたカンポン・トーンブンヌム先生のご命日の開催になります。

ご説法の翻訳や動画、あるいは直接お会いになるなどしてカンポン先生から感じ取ったご遺徳を、ご参加のみなさんと共有しながら瞑想実践を行いたいと思います。

そして瞑想実践の後には、参加者同士で実践についての体験や疑問をこれまた気づきをもっておしゃべりします。

チャルーン・サティを実践されてる方、実践してみたい方なら誰でも参加できる、ゆるやかな瞑想会です。

みなさんのご参加をお待ちしてます。

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以下にチャルーン・サティについての動画をリンクします。

当日は、チャルーン・サティの行い方の説明は省略しますので、以下のリンクでご確認のうえご参加ください。

＜手動瞑想＞

＜指動瞑想＞

＜入室開始時間：19：45～ ＞

説明・準備タイム👉19:45-20:00
瞑想タイム👉20:00〜21:00
シェアタイム(希望者)👉21:00〜21:45

【アクセス方法】

https://us02web.zoom.us/j/83284180639?pwd=N25DeFV1dU16VEhpQWJraGs0S3hlUT09

ミーティングID: 832 8418 0639
パスコード: 683511

【参加費】 無料　（お申込みも不要です）

【問合せ】 オンラインチャルーンサティコミュニティ

ひろ
Satomi
鉄平
ルゥン

【Mail】 hiro96kuro@gmail.com

★終了後45分程度、体験をシェアする時間を持ちます。ご希望の方はご参加ください。

★今回は、今後の活動の紹介を目的とした動画を作成予定のため、瞑想会の動画を録画させていただきます。ただし、参加者の方の声や顔などの画像は録画されませんのでご安心下さい。

★なお、第22回目は5月28日(土曜日)に開催の予定です。また詳細は告知いたします。