悪魔のささやきを消すのは、ブッタか？イケメンか？
そろそろ「あきらめれば？」「断念しなよ」っていう悪魔のささやきが聞こえてきそう・・・それぐらい、心が折れそうになる瞬間がある。
今年は、3月から星や宇宙に関わるイベントを月１ペースでやる予定だった。3月はギリギリでの中止決定、４月分は3月の状況と共に中止、５～６月分は言わずとも。。。
１つ・・・また１つ・・・消えていく企画。
真綿でじわじわと首を絞められる感覚。
夏休みイベントも厳しいと思って、9月末の大型企画に向けてアイデアと工夫を練っている。助成金の申請もした。前に進んでる。
なのに襲ってくる悪魔のささやき。
度重なる企画の中止が、私自身のココロに思った以上にダメージを与えている。誰かのネガティブな言葉に過剰に反応してしまったりもしている。被害妄想が全開です。あかん。マジであかん。
ブッタ曰く、こんな状況で大事なのは「心の状態を言葉で確認すること」らしい。言葉にすることで、本来の状態を認識することが必要なのだそう。
漠然とした不安は、人の心を蝕む。
漠然としたものを具体化することで不安は減るということだ。
あと心の状態を分類するのも良いらしい。
・貪欲（求めすぎる心）
・怒り（不満・不快・悲しみの状態）
・妄想（ぼんやりと何かを考えている状態）
私の状態を分類するならば、「貪欲」という気がする。
企画遂行（そしてそのための様々な期待）を求めすぎている状態だから、苦しくなっているのではないかと。
貪欲に支配されると、自分自身が苦しいし、関わる相手もかならず不幸にしてしまいます。（反応しない練習より引用）
中止イベントが重なるのに比例して、9月の企画に対する貪欲さが増していく。9月イベントに賭けすぎているということだ。
賭けすぎる・・は、危ないよね。冷静さもなくしそうだし、焦ってる感がある。そんな気持ちで考える企画が楽しいわけがない。
言葉にしたら、少し冷静になった気がする。
ツライ気持ちが完全に消えることはないけれど、他人とは落ち着いて接することができそう。
でもホンマやったら、イケメンに頭ぽんぽんされて「少しずつ、がんばろう」という笑顔の一つでも向けられたら、ツライ気持ちなんて一発でリセットされるとおもう。
どっかに佐藤健落ちてないかな？ｗ
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