顎関節症とサーティファイ試験

昨日はデートを満喫した後、病院に行きました。
耳の痛みは外耳炎だと思っていたので耳鼻咽喉科に行きましたが、診断は「顎関節症」でした。
痛み止め＆炎症止めを貰って帰りました。
今朝は薬が効いているせいか、痛みはあまり感じませんでしたが、口が縦に指2本分程度しか開かないので、食べることや歯磨きに少し不自由してます。あくびもしちゃいけないらしいです。

さて、サーティファイのillustratorクリエイター能力認定試験(スタンダード)という資格試験の申し込みをしました。
試験日は11/22(金)、あと3週間ほどです。
今日から模擬試験の勉強を始めたのですが、なかなか難しい。まずは問題に慣れないとという感じです。
勉強がんばろう。

顎関節症になった原因のひとつに、ストレスもあると思います。今はつらいことはなく楽しい事ばかりですが、楽しいイベントもストレスになるのだそうです。
現代はストレス社会、ストレスがない暮らしなんてあり得ないのかも知れないですね。

忙しくしているので、できる範囲で無理なく過ごそうと思います。