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夜職専門パーソナルジムLaLa

[夜職専門]パーソナルジムLALA 新宿三丁目

こんにちは。
"夜職専門パーソナルジム"のLaLaです。

このnoteを読めば
ダイエットが成功し
「女性としての自信」を取り戻せます。

我々パーソナルジムLaLaは
現在新宿に2店舗、夜職の女性専用の
パーソナルジムを運営させていただいております。
（新宿三丁目 東新宿）

いきなりですが
ぶっちゃけ夜職の女性にダイエットは不利です。

というのも
お客さんとご飯いくのも
差し入れ食べるのも仕事。

何より
どんな職業よりも圧倒的にストレス値が高い。

忙しいので食事も手を抜きがちで
ストレスでつい食べすぎてしまう。

ダイエットにおいて大事なのは
食事、運動、睡眠。

しかし、夜職をしていると
これらがなかなか上手くできないのが現実。

でも諦めてはいけません。

だからこそ、我々LaLaが存在します。

ありがたい事にこの業界では
少しずつ認知されるようになりました。

これまで2年間運営してきて、数えきれない数の
夜職の女性の悩みと向き合ってきました。

🌀将来が不安
🌀幸せになれるのか
🌀何すればいいか分からない

こんな漠然とした悩みありませんか？

これらは全て

LaLaのパーソナルトレーニングによって
解決することができます！

ご予約はこちら

↓


🌟夜職女性が抱える悩みと課題


こんな悩みはありませんか？

🌀ストレスで過食が辞められない
🌀客からの差し入れや外食で痩せられない
🌀面接の為に食事制限で痩せたがリバウンドした
🌀在籍で稼げる選択肢が無く出稼ぎに行っている
🌀やり方も分からず、三日坊主でなかなか続かない
🌀職業を明かせないのでパーソナルを諦めていた

これまで「風俗」「キャバクラ」など
300名以上の夜職の方と向き合ってきて
大体の悩みはこれです。

その他にも
🌀ぽっちゃり店で稼げてるから
🌀忙しくて時間が作れないから
🌀お客さんが私を甘やかすから

こんな風に、どこか言い訳をしてしまう。
そんな方も多く見てきました。

漠然と食事や運動は意識しているけど
実際、痩せましたか？

皆さんは言わば、個人事業主。

誰かが強制するわけでもなく
全て自分で決められてしまいます。

なので、どんどんダイエットから
自分を遠ざける言い訳が出来てしまいます。

これは、あなたが悪いのではなく
夜職女性だから起こりゆる“環境“が悪いのです。

↓ 夜職の女性が抱えるお悩み

夜職はダイエットを邪魔する要素が多い職業


なぜか、お客さんはご飯を食べさせたがるので
なかなか断れないですよね。

そして、お金を稼ぐためにシフトを入れているので、時間を作るのが難しい。

「それでも痩せたい。」

と決意し、ジムに契約。
最初はモチベが高かったものの…

器具の使い方もわからず
男の人が多くてやりづらかったりで
なかなか続かない。。。

夜職の女性には
ダイエットを邪魔する要素が沢山あります。

従来のパーソナルジムで言われる

「トレーニングの頻度」や「食事制限」は

夜職の方にとって
合わない指導法で行われている事が多いです。

※それに職業を明かしにくいため、やりづらさを感じたり、職業を伝えた際のセクハラなどの被害を受けた報告も、LaLaのお客様からよく聞きます。

なので私たちは、夜職そのものを理解した前提で、
皆様に喜んでいただけるサービスを提供させていただいております。

🌟夜職の女性にダイエットは不利

結局
お客さんからの差入れは断りづらかったり
その場で食べないといけない雰囲気で
客に言われたら、断れない方がほとんどです。

これは、あなたは悪くありません。

もう仕方ないことなので
クヨクヨ考えても、時間がもったいないです。

その他にも

同伴外出でご飯を食べることは当たり前です。
これは仕事なので、当然のこと。

その他にも、まだまだ
あなたのダイエットを邪魔する要素は沢山あります。

そもそも夜職というのは

①ストレスが大きい職業
②出勤や稼ぎの上限が自由
③閑散期による収入ダメージから来る不安
④気持ち悪い客の相手をしなければならない
⑤過労働で眠れなかったり生活リズムが狂いやすい

これらの要素からくる「不安」「ストレス」から
自分を満たしたくて『過食』に走る女性が多い。

食べたらダメなの分かっているのに食べてしまう
↓
翌日に後悔と絶望
↓
自己肯定感が下がり、他人が輝いて見える
↓
やる気もモチベも無くなって無気力になる
↓
相談や愚痴を吐き出せず1人で苦しむ
↓
軽度の鬱

このサイクルに入っている人を
これまで沢山見てきました。

負の循環は続いてしまいますし
負のエネルギーは恐ろしいものです。

それは皆さん薄々気づいていますよね。

だからこそ
LaLaが必要とされているのです。

ご予約はこちら

↓

🌟ではどうすれば痩せるのか？

⭕️Before Afterあり

まず初めにお伝えしておくと
我々は、脂肪吸引もリベルサスもお勧めしません。


なぜ勧めないか？

単純にコスパが悪かったり
ひどい副作用の問題もあります。

ですが、これらの要素だけではありません。

ダイエットでいちばん大事な事が
手に入らないからです。

それは「考え方」です。

仮に脂肪吸引したとしても
その人の食生活が改善するとは限りません。

なので、部分的に痩せて見えたとしても
「デブ思考」「デブの習慣」は治らないのです。

その結果
体臭や口臭がキツくなったり、脂汗が止まらなくなったり、肌荒れや情緒不安定になります。

デブの人は、思考も習慣も
太るべくして太っているのです。

なのでチートのような痩せ方をしても
デブ思考は治っていないので100％リバウンドします。

では結局、どうすればアナタは痩せるのか？

夜職の女性がダイエットを成功させるためには
🌟ストレスの原因と課題を整理する
🌟現実的にできそうなアプローチを一緒に考える

簡単に言うと

“あなただけのオリジナルダイエットプランを
ダイエットのプロと一緒に作成する“

これができると
デブ思考は自分の中から消せます。

ですがこれは、人によって本当に異なります。

例えば

【 出稼ぎメインの場合 】
・筋トレは家でできるトレーニングを週2
・コンビニで食べれる食材をチェック
・生理休暇を使ってパーソナルを入れる
・就寝前は必ず入浴

【ソープの場合】
・出勤前の午前中にパーソナル（週2）
・仕事合間の間食は炭水化物メイン
・ラストまでの日は家に食材ストックしておく

【キャバの場合】
・シフトもジムも固定する
・同伴外食の日は有酸素運動
・外食の翌日に必ずジム入れる
・普段は野菜が中心の食事を摂る

これはざっくりとしたプランですが
メンタルの安定さ、筋肉量や体力などを考慮して

・食事
・運動
・睡眠

を具体的に考えていきます。

本当にここは、全然人によって違いますので
1人1人、かなり細かく設定します。

はっきり言って、ここを重点的に行う
パーソナルジムはほとんど存在しません。

なぜかというと
誰にでも当てはまるダイエットプランしか
用意していないからです。

これは一般の方であれば
上手くハマることもあると思いますが

夜職の女性はとても忙しいです。
職業によって1人1人全く違う生活リズム。

それで一般的なダイエットプランでは
絶対に効果が出ないのです。

だからLaLaが、選ばれるのです。

なので

「これさえ食べていればOK！」とか
「痩せる運動！」などはあてになりません。

「あなたが痩せる最善のダイエットプラン」
見つけない限り、この先も痩せる事はありません。

正直、これがいちばん難しいです。

1人ではなかなかできないですし
間違ったやり方をやってしまうリスクもあります。

だから私たちLaLaが存在しているのです💪

ご予約はこちら

↓

2ヶ月で
52kg → 49.8kg
2ヶ月で
63.7kg → 61kg
3ヶ月で
60.7kg → 57.5kg

🌟LaLaが選ばれる理由

⭕️お客様の声

元々は収入の8割を、ホストに使っていたお客様。
今では自分にお金をかけれるようになり
LaLaに通って毎日充実しているそうです。

低身長で、スペ上げに苦しんでいました。
正しいダイエットで、スペ5上がり収入も約2倍に。
そのおかげでメンタルも安定しているそうです✨

サービスも充実しています。

🌟レンタルウェア貸出
→夜職の皆さんは忙しいです。
なのでいつでも “ついでに寄る” ことができるようにレンタルウェアを用意しました。

🌟入会金や月縛りなし
→大手ジムでは
莫大な広告費と家賃がかかっています。
ですが、LaLaはX（旧Twitter）を活用しているため上乗せで費用がかかりません。

🌟深いコミュニケーション
→職業理解しているので、あまり人に言えない悩みや愚痴も言えます。
人に言えないことを話せる場所は多くないです。
吐き出す事で、モヤモヤが晴れてスッキリします。

🌟オリジナルな食事アドバイス
→「ソープ」「キャバ」「パパ」 それぞれの職業で、ライフスタイルが違います。なので、1人1人に合わせた食事のアドバイスをいたします。

🌟通いやすい価格帯

新宿のパーソナルジムの相場
LaLaは相場より安価でご提供しております。

これまで300名以上の方を指導させていただいたき
職業独自の悩みを、沢山聞かせていただきました。

その中でLaLaのトレーナーの在るべき姿が
『夜職の理解者＆サポーター』です。

一般的なパーソナルジムでは

・同じような食事指導
・同じようなトレーニング
・セクハラまがいな発言

自信過剰なパーソナルトレーナーが多いため
これが嫌でジムに通えない女性が多いです。

そんな気持ちの悪い不快なことは絶対させません。
なのでLaLaのトレーナー研修は
正直、めちゃくちゃ厳しいです。

それでも『夜職の理解者＆サポーター』として
みなさんに喜んでいただけるためには必要なのです。

🌟先着で体験のご案内（埋まり次第終了）

パーソナルジムLaLaに通うと

🌟趣味が増える
🌟病まなくなり前向きな気持ちになる
🌟スペックが上がり良いお店に行けて稼げる
🌟美意識が上がり、お客さんや異性から好かれる
🌟筋肉が増え代謝が上がり、外食でも痩せれるカラダになる

様々な悩みが
LaLaによって解決できます。

そんなパーソナルジムは
LaLaが唯一無二と自負しております。

現在、LaLaではパーソナルトレーニング
新規様の受付を承っております。

🔸新宿三丁目店（残り5名）
🔸東新宿店（残り10名）

体験料金は一律で
￥5000（税込）です。

価格はこちら

↓

近年、一般的なダイエットが
SNSで多く出回っています。

・外食を控えましょう
・タンパク質を摂りましょう
・運動を毎日しましょう

ですがこれらは、
「手軽さ」や「効率性」に欠けたダイエット法が多いです。

以下の要素に1つでも当てはまった方は
痩せたくても上手くいきません。

夜職の女性のスペ上げを邪魔する要素

🌀勤務時間や出稼ぎなどで生活リズムがバラバラ
🌀お客さんとの付き合いで外食を避けられない
🌀仕事が不規則であるが故の間食
🌀特にストレスの溜まりやすい職業であること

一つでも当てはまっていたら

「ダイエットを始めよう！」

と決心しても、なかなか続かないのが現実です。

先ほども申しましたが
現在、新規を先着順で受け付けております。

これを機に
「負のサイクル」から抜け出しませんか？

本来のアナタはもっと美しく
もっと自分らしく生きていけるはずです。

そのためには
パーソナルトレーニングをきっかけに
一緒に頑張ってみませんか？

業界理解の深い
LaLaのトレーナーにお任せください。

埋まり次第募集を終了いたしますので
お早めにどうぞ！

ご予約はこちら

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